酵素って?

酵素とは、消化・吸収・代謝の生命活動に必要不可欠な分子です。その種類は細かく分類すると3,000種類以上存在していると言われています。
最近体調が悪い、肌が荒れている、痩せにくいなどと言う身体の衰えは、もしかしたら酵素が不足しているせいかもしれません。
酵素は加齢とともに減少していきますが、サプリなどで補う事が可能です。
ここでは、酵素がどのような働きをして、美容、健康に効果を表していくのか紹介してみたいと思います!
貴女も美容と健康のために、酵素を生活始めてみませんか?